2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-13 00:04
Flossing přispívá k dobré dentální hygieně, protože vyzvedává a odstraňuje plak a potravu mezi zuby. Čištění také odstraňuje plak a zbytky jídla, ale štětiny zubního kartáčku nedokážou zasáhnout hluboko mezi zuby, aby je odstranily. Používání zubní nitě proto pomáhá udržovat vaše ústa co nejčistší.
Může používání zubní nitě poškodit vaše zuby?
Příliš tvrdé nebo intenzivní používání zubní nitě může nakonec způsobit poškození dásní a skloviny zubů. Stručně řečeno, pokud se provádí nesprávně, používání zubní nitě může ve skutečnosti poškodit vaše orální zdraví.
Je dobré si každý den používat zubní nit?
Americká zubní asociace doporučuje denní čištění mezi zuby mezizubním čističem (jako je nit). Čištění mezi zuby může pomoci předcházet kazům a onemocnění dásní.
Jak často si mám čistit zuby nití?
Pro nejlepší výsledky tedy použijte zubní nit alespoň jednou denně, ale dělejte to pomalu a důkladně. Mějte na paměti, že nezáleží na tom, zda si nejprve vykartáčujete nebo navléknete nit, jen si dejte na oba každý den čas!
Je čištění zubů nití ztráta času?
Řešení
Kvalita flossing se liší. Jedna studie ukázala, že profesionální používání zubní nitě pětkrát týdně může snížit zubní kaz – výsledek, který nebyl pozorován v žádných studiích vlastního čištění nití – takže je to jednoznačně dovednost. Odborníci doporučují přesunout nit, drženou ve tvaru C, pryčžvýkačka pohybem nahoru a dolů.
Doporučuje:
Jaká žvýkačka je dobrá pro vaše zuby?
Pokud se chystáte žvýkat žvýkačku, ujistěte se, že je to žvýkačka bez cukru. Vyberte si žvýkačku obsahující xylitol, protože redukuje bakterie, které způsobují kazy a plak. Značky, které jsou nejlepší, jsou Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum a Orbit.
Jsou banány dobré pro vaše zdraví?
Banány jsou mimořádně zdravé a chutné. Obsahují několik základních živin a poskytují výhody pro trávení, zdraví srdce a hubnutí. Kromě toho, že jsou velmi výživné, jsou také velmi pohodlnou svačinou. Co je špatného na banánech? Banány jsou zdravým doplňkem téměř každé stravy, ale příliš mnoho jakéhokoli jednotlivého jídla – včetně banánů – by mohlo způsobit více škody než užitku.
Je peroxid dobrý pro vaše zuby?
Při pečlivém používání může být účinným způsobem, jak vybělit zuby. Ale při nesprávném použití – v příliš vysokých koncentracích nebo při příliš častém používání – může způsobit vážné a někdy i drahé poškození zubů. Pokud se rozhodnete bělit zuby peroxidem vodíku, dělejte to opatrně.
Vaše pohodlí nebo pro vaše pohodlí?
Pokud je na prvním místě část o pohodlí, pak lze pro zdůraznění použít kdykoli: Můžete mi zavolat, jak se vám to bude hodit – kdykoli, ve dne i v noci. Pokud jde o may vs. can, may je pravděpodobně správnější slovo k použití (alespoň ve formálnějším smyslu), ale může znít přátelštěji v neformálním kontextu.
Je balzám na rty špatný pro vaše zuby?
Pokud budete i nadále používat balzám na rty s fenoly, odstraníte si důležité vrstvy z horní části rtů a můžete mít bolestivě popraskané a bolavé rty. Pokud vás bolí rty při zavírání, pak budete mít rty otevřené a to může poškodit vaše zdraví ústní dutiny.
