Začněte jemnou masáží prsou, hlazením od zadní části prsou směrem k bradavce, abyste podpořili reflex poklesu. Vložte palec nad bradavku a prvních pár prstů pod bradavku. Budete mačkat prsa ve tvaru 'C'.
Jak mohu pomoci svému mléku dostat se před porodem?
Jak zvýšit své zásoby
- zajistěte, aby se dítě dobře přisávalo a účinně odvádělo mléko z prsu.
- buďte připraveni krmit své dítě častěji – kojte na požádání alespoň 8krát za 24 hodin.
- přepněte své dítě z jednoho prsu na druhé; nabídnout každé prso dvakrát.
V jakém týdnu těhotenství se vám začíná tvořit mléko?
Přestože produkce mleziva začíná již v 16. týdnu těhotenství a mělo by se začít projevovat ihned po porodu (některé maminky mají dokonce příležitostné úniky později v těhotenství), jeho vzhled a složení se výrazně liší od vašeho pozdějšího mateřského mléka.
Dokážete produkovat mléko, než budete mít dítě?
V těhotenství prsa mohou začít produkovat mléko týdny nebo měsíce před termínem porodu. Pokud vám tečou z bradavek, je tou látkou obvykle mlezivo, což je první mléko, které vaše prsa tvoří při přípravě na krmení vašeho dítěte. Únik je normální a není se čeho obávat.
Je špatné mačkat si bradavky během těhotenství?
Nestarosti – můžete zkusit odsát pár kapek jemným zmáčknutím dvorce. Stále nic? Stále není čeho se obávat. Vaše prsa se zapojí do výroby mléka, až bude správný čas a dítě bude dojit.
