Pterostilben je považován za bezpečný a do dávky 250 mg denně nebyly hlášeny žádné nežádoucí účinky. Někteří lidé však mohou při jeho užívání zaznamenat zvýšený LDL cholesterol. Vzhledem k tomu, že se tato sloučenina běžně vyskytuje v potravinách, měly by být dietní hladiny pterostilbenu bezpečné.
Co pterostilben dělá pro tělo?
Pterostilben je sloučenina přirozeně se vyskytující v borůvkách. Je to chemická látka podobná resveratrolu a je k dispozici ve formě doplňků stravy. Předběžný výzkum naznačuje, že pterostilben může snižovat zánět a nabízet antioxidační výhody.
Vyvolává pterostilben rakovinu?
Vynikající protirakovinné účinky pterostilbenu byly hlášeny u různých nádorů včetně rakoviny plic, tlustého střeva, prsu a děložního čípku [13]. Pterostilben účinně potlačil progresi rakoviny a metastázy regulací signálních drah závislých na apoptóze a nezávislých na apoptóze.
Je pterostilben dobrý pro hubnutí?
V souladu se selektivní povahou agonistů PPAR-α je pterostilben celkově neutrální. V určitých podskupinách došlo k výraznému úbytku hmotnosti. Jak již bylo uvedeno v bezpečnostní analýze, účastníci uvádějící zvýšenou chuť k jídlu (n=4) přibrali v průměru 1,7 libry [15].
Kolik pterostilbenu bych měl denně užívat?
Pterostilben je obecně bezpečný pro použití u lidí v dávkách upaž 250 mg denně. Pterostilben je dobře snášen při frekvenci dávkování dvakrát denně.
