I když mohou být nepohodlné, Braxton-Hicksovy kontrakce obvykle nezpůsobují bolest. Místo nepohodlí: Žena má tendenci pociťovat skutečné kontrakce v celém břiše a dolní části zad a bolest se může rozšířit do nohou. Braxton-Hicksovy kontrakce obvykle způsobují nepohodlí pouze v přední části břicha.
Jak se Braxton Hicks cítí ve vašich zádech?
Kontrakce Braxtona Hickse jsou zřídka bolestivé. Když k nim dojde, s největší pravděpodobností ucítíte nízkou intenzivní bolest v zádech nebo v horní části břicha. Pokud jsou kontrakce, které cítíte, bolestivé a soustředěné v podbřišku, je velká šance, že jsou skutečné.
Mohou kontrakce začít ve vašich zádech?
Kde cítíš bolest? Kontrakce jsou obvykle pociťovány pouze v přední části břicha nebo v oblasti pánve. Kontrakce obvykle začínají v dolní části zad a přesouvají se do přední části břicha.
Kde se cítíte Braxton Hicks?
Jak se cítí? Kontrakce Braxtona Hickse se cítí jako svaly se stahující přes vaše břicho, a pokud si při kontrakcích položíte ruce na břicho, pravděpodobně ucítíte, jak vaše děloha ztvrdne. Kontrakce přicházejí nepravidelně a obvykle trvají asi 30 sekund.
Co pomáhá na bolesti zad Braxton Hicks?
Pro zmírnění nepohodlí v důsledku kontrakcí Braxton Hicks:
- Změňte svou aktivitu nebo pozici. …
- Pijtetrochu vody, protože tyto kontrakce mohou být někdy způsobeny dehydratací.
- Dělejte relaxační cvičení nebo se pomalu, zhluboka nadechněte. …
- Vypijte teplý šálek čaje nebo mléka.
- Dejte si teplou (ale ne horkou) koupel po dobu až 30 minut.
