Nachází se na ulnárním konci distální rýhy zápěstí s dlaní obrácenou nahoru. Opačným palcem tlačte bod asi minutu a poté to udělejte na druhé straně. Bod Anmien (také známý jako Anmian) nebo Pokojný spánek je bod navíc, který se nenachází na poledníku.
Kde jsou anmské tlakové body?
Položte prst na vyčnívající část kosti, nechte jej sklouznout dozadu a sklouzne do prohlubně. Odtud posuňte prst diagonálně nahoru a dozadu asi o jeden centimetr směrem k základně vaší lebky. Tento bod je Anmian.
Kde jsou akupunkturní body pro nespavost?
Léčba nespavosti: Najděte nejvyšší bod na kotníku. Počítejte šířky čtyř prstů na noze, nad kotníkem. Aplikujte hluboký tlak mírně za svou největší bércovou kostí (holenní kost) a masírujte krouživými pohyby nebo pohyby nahoru a dolů po dobu čtyř až pěti sekund.
Kde je akupunkturní bod Lung 7?
Umístění plíce 7 je nalezeno prostě proximálně (blíže k trupu) k styloidnímu výběžku radiusové kosti (kost na předloktí, která končí nejblíže k palci). Jednoduchý způsob, jak to zjistit, je spojit ruce mezi palcem a ukazováčkem. Váš ukazováček by měl spočívat podél radiální kosti.
Kde je akupunkturní bod du 20?
Bai Hui, bod na temeni hlavy znamená 100 setkání. Jinak známýjako Du 20 nebo Governing Vessel 20 se tento bod nachází na střední čáře hlavy v linii s vrcholem uší, vystředí temeno hlavy.
