Trauma je emocionální reakce na hroznou událost, jako je nehoda, znásilnění nebo přírodní katastrofa. Bezprostředně po události je typický šok a popření. Dlouhodobější reakce zahrnují nepředvídatelné emoce, vzpomínky, napjaté vztahy a dokonce i fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy nebo nevolnost.
Co znamená být traumatizován?
Poslal Dr. Obecně lze trauma definovat jako psychologická, emocionální reakce na událost nebo zážitek, který je hluboce znepokojující nebo znepokojující.
Jak poznám, že jsem traumatizovaný?
Trpí vážným strachem, úzkostí nebo depresí . Nelze vytvořit blízké, uspokojivé vztahy. Zažíváte děsivé vzpomínky, noční můry nebo flashbacky. Vyhýbejte se stále více všemu, co vám připomíná trauma.
Jaké jsou 3 typy traumatu?
Existují tři hlavní typy traumatu: akutní, chronické nebo komplexní
- Akutní trauma je důsledkem jediného incidentu.
- Chronické trauma se opakuje a prodlužuje, jako je domácí násilí nebo zneužívání.
- Komplexní trauma je vystavení různým a mnohočetným traumatickým událostem, často invazivní, interpersonální povahy.
Jaký je příklad traumatizovaného?
Zde je několik příkladů traumatických událostí: domácí nebo rodinné násilí, násilí na rande . násilí v komunitě (střelba, přepadení, vloupání, přepadení, šikana) … náhlénečekaná nebo násilná smrt někoho blízkého (sebevražda, nehoda)
