Studie Dr. Majida Fotuhiho a jeho kolegů ukázala, že terapie neurofeedbackem, zvláště v kombinaci s jinou formou biofeedbacku, která zahrnuje pomalé dýchání (tzv. trénink variability srdeční frekvence) může být zcela účinná pro snížení příznaky úzkosti i deprese.
S čím biofeedback pomáhá?
Biofeedback, někdy nazývaný trénink biofeedbacku, se používá ke zvládání mnoha problémů fyzického a duševního zdraví, včetně: Úzkost nebo stres . Astma . Porucha pozornosti/hyperaktivita (ADHD)
Jaká by byla nejlepší terapie deprese?
Psychoterapie . Terapie kognitivního chování a interpersonální terapie jsou psychoterapie založené na důkazech, u kterých bylo zjištěno, že jsou účinné při léčbě deprese.
Je biofeedback účinný při úzkosti?
Biofeedback je jedním z nejužitečnějších doplňků při léčbě fyziologického hyperarousalu – jak epizodického, tak chronického – pozorovaného u úzkostných poruch. Ukázalo se také, že je to užitečné pro pacienty, kteří se učí snižovat spouštěče strašného očekávání prostřednictvím kognitivních/behaviorálních terapií.
Jaké jsou vedlejší účinky terapie biofeedbackem?
Odborný praktik je také schopen provést jednotlivce jakýmikoli vedlejšími účinky, které může pociťovat.
Vzácné reakce mohou zahrnovat:
- Úzkost nebo deprese.
- Bolesti hlavy nebo závratě.
- Poškození kognitivních funkcí.
- Vnitřní vibrace.
- Svalové napětí.
- Sociální úzkost.
- Nízká energie nebo únava.
