Dalším potenciálním problémem nadměrného užívání L-citrulinu jsou škodlivé účinky, které má na tělesné ledviny. I když poškození není způsobeno přímo L-citrulinem, neesenciální aminokyselina může zvýšit hladinu kreatininu do nebezpečného bodu.
Je L-citrulin dobrý na ledviny?
Z hlediska antihypertenze (vysokého krevního tlaku) „předklinické studie naznačují, že L-citrulin zvyšuje hladiny NO v ledvinách (ledvinách), což přispívá k prevenci hypertenze, “v důsledku, “adaptace na fyziologické a environmentální stresory pro snížení tuhosti cévní stěny a umožnění zlepšení krve …
Mohu užívat L-citrulin každý den?
Kyslík ve svalech: Ke zlepšení obsahu kyslíku ve svalech se zdá být účinné užívání 6 nebo více gramů L-citrulinu denně po dobu sedmi dnů (22). Krevní tlak: Pro zlepšení krevního tlaku je denní dávka L-citrulinu používaná ve výzkumu obvykle 3–6 gramů denně.
Pomáhá L-arginin ledvinám?
V několika studiích podávání exogenního l-argininu prokázalo, že chrání ledviny před toxickým nebo ischemickým poškozením (57–60).
Je oxid dusnatý špatný pro ledviny?
Oxid dusnatý se podílí na mnoha fyziologických procesech, které ovlivňují akutní i dlouhodobou kontrolu funkce ledvin. Jeho čistý účinek v ledvinách podporuje natriurézu a diurézu, přispívápřizpůsobení se změnám v příjmu soli ve stravě a udržení normálního krevního tlaku.
