Když si poklepete plátek, snížíte svůj tuk na plátek z 13 gramů na 8,5 gramů, LabDoor odečte a vaše kalorie ze 117 na 76,5 na plátek, čímž ušetříte 40,5 kalorie tuku na plátek.
Udělá něco blotting pizza?
Ted Allen, hostitel Food Network's Food Detectives, říká, že odsátím oleje z plátku pizzy ušetřit asi 35 kalorií na plátek neboli 3,5 gramu oleje. Dr. Sanjay Gupta se tímto tématem zabýval v jednom z blogových příspěvků CNN o zdravém životním stylu a uvádí, že pijácí pizza může ušetřit 20 až 50 kalorií na plátek.
Snižuje blotování pizzy tuk?
„Toto je odvěká otázka jedlíků pizzy,“říká Rachel E. … Odborníci na výživu se obecně shodují, že poplácávání pizzy ubrouskem má za následek méně tuku a méně tuku znamená méně kalorií. „Odstraněním tuku, snížíte počet kalorií zkonzumovaných na jeden kousek pizzy,“říká Dale A.
Pomáhá vtírání oleje do jídla?
Studie magazínu LabDoor zjistila, že plátek „ušpiněné pizzy“má o 40,5 kalorií méně než běžný plátek. Vzhledem k tomu, že průměrný Američan sní 23 liber pizzy za rok, může odstranění oleje z každého kousku, který sníte, vést k odhadovanému úbytku hmotnosti o 2 kila.
Jak získáváte olej z pizzy?
Pokryjte místo saponátem na nádobí a nechte ho působit dobrých 5 – 20 minut v závislosti na závažnosti. Osušte teplou vodoua tento proces by měl snadno odstranit tuk. Pokud je potřeba další zpevnění, zkuste použít jedlou sodu k absorbování všeho, co zbylo, než to jemně vydrhnete.
