Většina sedel je instalována nosem dolů. … Abyste dosáhli neutrálního vyvážení hmotnosti mezi sedlem a rukama, mělo by být sedlo nainstalováno kdekoli od úrovně až po 1-2 stupně nosu nahoru. Díky tomu se posadíte na širší zadní část sedla a přenesete váhu horní části těla na zadek a ne na paže a ramena.
Jaká je nejlepší poloha sedadla na kole?
Ideální poloha je mít koleno přímo nad vřetenem pedálu (známé jako pravidlo Knee Over Pedal Spindle nebo KOPS), když je klika ve třech pozice hodin.
Mám naklonit sedlo dopředu?
Správně nastavené sedlo? Vaše sedlo by mělo být pod neutrálním úhlem, takže sedíte na střední části a nekloužete dopředu na nos nebo dozadu ze zadní části sedla. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je použít vodováhu.
Měli byste být schopni se dotknout země, když sedíte na kole?
5 odpovědí. U standardního kola při běžném používání byste se ze sedadla neměli moci dotknout země (bez naklánění, nebo snad s výjimkou extrémní špičky).
Jak poznáte, že je kolo příliš velké?
Pokud se vám nedaří zatáčet nebo potřebujete sedět rovně, abyste dosáhli na řídítka, rám je pravděpodobně příliš velký. Můžete si také všimnout, že se nemůžete rychle otočit nebo snadno nabrat rychlost kvůli tomu, jak sedíte ve větším rámu. Bolest nebo nepohodlí poride také znamená, že rám je příliš velký na vaši velikost.
