Mediální plica kolena je tenký, dobře vaskularizovaný intraartikulární záhyb kloubní výstelky neboli synoviální tkáně, přes mediální aspekt kolena (obr. 1). Je přítomen u každého, ale u některých lidí je výraznější.
Kde cítíte bolest plica?
Lidé se syndromem plica mohou pociťovat: Bolest a citlivost na dotek v přední části kolena a na vnitřní straně čéšky. Pocit "chytání" nebo "cvaknutí" při ohýbání kolena. Tupá bolest kolena v klidu, která se zvyšuje s aktivitou.
Jak dlouho trvá, než se plica zahojí?
Většina případů plica syndromu dobře reaguje na fyzikální terapii nebo domácí cvičební program. Ty obvykle zahrnují protažení hamstringů a posílení kvadricepsů. Většina lidí začne pociťovat úlevu během šesti až osmi týdnů od zahájení fyzické terapie nebo cvičebního programu.
Co je mediální synoviální plica?
Mediální synoviální plicae jsou embryologické struktury, které se tvoří v koleni. Jsou to normální anatomické struktury nacházející se v kloubním pouzdru kolena, které se jeví jako tenké, měkké a flexibilní struktury, které se pohybují s kolenem během flexe a extenze.
Způsobuje plica otoky?
Primárním příznakem plica syndromu je bolest. Při ohýbání kolena může také dojít k praskání podél vnitřní strany kolena v důsledku tření o zesílenéplica přes okraj stehenní kosti. Pokud je plica silně podrážděná, koleno může otékat.
