Citrónová tráva může pomoci zabránit růstu některých bakterií a kvasinek. Citronová tráva také obsahuje látky, o kterých se předpokládá, že zmírňují bolest a otoky, snižují horečku, zlepšují hladinu cukru a cholesterolu v krvi, stimulují dělohu a menstruační tok a mají antioxidační vlastnosti.
Je v pořádku pít čaj z citronové trávy každý den?
Čaj z citronové trávy je bezpečný při konzumaci v malých množstvích. Pití příliš velkého množství čaje z citronové trávy může mít negativní vedlejší účinky na zdraví žaludku a může způsobit další vážné stavy. Vyhněte se těmto vedlejším účinkům konzumací malého množství čaje z citronové trávy.
Co citronová tráva dokáže léčit?
Listy a olej se používají k výrobě léků. Citronová tráva se používá k léčbě spasmů trávicího traktu, bolesti žaludku, vysokého krevního tlaku, křečí, bolesti, zvracení, kašle, bolavých kloubů (revmatismus), horečky, nachlazení a vyčerpání. Používá se také k hubení bakterií a jako mírný adstringent.
Jaká je výhoda čaje z citronové trávy?
Zatímco většina dosavadních studií o čaji z citronové trávy je v malém měřítku nebo v laboratoři, výsledky ukazují, že čaj z citronové trávy může pomoci zlepšit zdraví ústní dutiny, snížit hladinu cholesterolu a zmírnit nadýmání. Kromě pití citronové trávy jako čaje mohou lidé bylinu přidávat do pokrmů, jako jsou polévky a smažené hranolky.
Je citronová tráva dobrá na vysoký krevní tlak?
Citrónová tráva má vysoký obsah draslíku a pomáházvýšit produkci moči v těle. To zase snižuje krevní tlak a podporuje krevní oběh. Podle studie zveřejněné v Medical Forum Monthly je citronová tráva účinná při snižování krevního tlaku.
