Sakrospinózní vaz (malý nebo přední sakroschiatický vaz) je tenký, trojúhelníkový vaz v lidské pánvi. Báze vazu je připojena k vnějšímu okraji křížové kosti a kostrče a špička vazu se připojuje k páteři ischium, kostěnému výběžku na lidské pánvi.
Co dělá sakrotuberózní vaz?
Funkce. Sakrotuberózní vaz STL napomáhá ke stabilitě pánve, šikmé uspořádání STL na obou stranách brání přednímu naklonění křížové kosti tím, že působí na kontrolu sakrální nutace. Spojení dolní končetiny s trupem, bicepsem femoris a hrází k torakolumbální fascii a erector spinae.
Jak léčíte sakroiliakální vaz?
Léčby mohou zahrnovat:
- Léky proti bolesti na předpis nebo volně prodejné. Ty pomáhají snižovat bolest a otoky.
- Studené nebo tepelné zábaly. Ty pomáhají snižovat bolest a otoky.
- Protahování a další cvičení. Ty zlepšují flexibilitu a sílu.
- Fyzikální terapie. …
- Opasek SIJ. …
- Injekce léků.
Co prochází sakrotuberózním vazem?
Menší ischiatický foramen je vpředu ohraničen tuberositou ischia; nahoře u páteře ischia a sakrospinózního vazu; vzadu u sakrotuberózního vazu. Přenáší šlachu obturator internus, její nerv a vnitřnípudendální cévy a nerv.
Co omezuje sakrotuberózní vaz?
Sakrospinózní a sakrotuberózní vazy pomáhají při stabilitě pánve. Vaz spolupracuje se sakrotuberózním vazem, aby zabránil rotaci ilum za křížovou kost, a tím předchází nadměrnému kroucení pánve, bolestem v kříži a napětí SIJ.
