Pokud začnete mít chutě, bude to pravděpodobně v prvním trimestru (může to být již v 5. týdnu těhotenství). Ve druhém trimestru zesílí a nakonec ve třetím trimestru přestanou. Touhy přicházejí ve všech tvarech a velikostech. Některé ženy touží po tučných jídlech, jako jsou chipsy.
Jaké jsou těhotenské touhy?
U většiny žen spadá touha po jídle v těhotenství do několika kategorií: sladké, kořeněné, slané nebo příležitostně kyselé. Průzkumy ukazují, že pouze nepatrných 10 % těhotných žen touží během těhotenství po ovoci a zelenině, s touhou spolknout potraviny, jako jsou broskve, borůvky nebo brokolice, které nejsou na stupnici „must have“.
Může touha začít ve 2. týdnu těhotenství?
Jemná prsa, pocit nevolnosti a únavy a touha po jídle, to vše může být známkami toho, že jste v počátečních fázích těhotenství. I když může být ještě příliš brzy na to říct, vaše tělo se již mění a tyto rané příznaky mohou být způsobem, jakým vaše tělo naznačuje, že jste těhotná.
Je špatné ignorovat těhotenské chutě?
Je pravda, že mnoho těhotných žen má specifické nebo neobvyklé chutě na jídlo, ale je naprosto normální nemít vůbec žádné chutě. Nedostatek chutí neznamená, že je něco špatně. Ve skutečnosti, pokud netoužíte po tučných nebo sladkých potravinách, je pravděpodobnější, že si vyberete zdravé jídlo.
Jaké jsou nejvíceběžné těhotenské touhy?
Nejčastější těhotenské touhy
- Čokoláda.
- Citrony.
- Pikantní jídlo.
- Zmrzlina.
- Červené maso.
- Sýr.
- Pickles.
- Arašídové máslo.
