Psychodynamická psychoterapie nebo psychoanalytická psychoterapie je forma hloubkové psychologie, jejímž primárním cílem je odhalit nevědomý obsah psychiky klienta ve snaze zmírnit psychické napětí.
Co dělá psychodynamický terapeut?
V psychodynamické terapii terapeuti pomáhají lidem nahlédnout do jejich životů a současných problémů. Hodnotí také vzorce, které si lidé vyvíjejí v průběhu času. Aby toho dosáhli, terapeuti s člověkem v terapii přezkoumávají určité životní faktory: Emoce.
Čemu věří psychodynamicí terapeuti?
Psychodynamická terapie se zaměřuje na nevědomé procesy, jak se projevují v klientově současném chování. Cílem psychodynamické terapie je sebeuvědomění klienta a pochopení vlivu minulosti na současné chování.
Co mohu očekávat od psychodynamické terapie?
V psychodynamické terapii je pacient povzbuzován, aby svobodně mluvil o čemkoli, co ho zrovna napadne. Když to pacient dělá, stanou se zjevnými vzory chování a pocity, které vycházejí z minulých zkušeností a nepoznaných pocitů.
Je psychodynamická terapie stejná jako psychoterapie?
Psychodynamická psychoterapie, krátkodobá i dlouhodobá, je účinná psychoterapie. Psychodynamická psychoterapie je terapie založená na důkazech (Shedler 2010) a její intenzivnější forma,psychoanalýza byla také prokázána jako založená na důkazech.
