Jak používat hůl
- Držte hůl na straně těla jako nepostiženou (silnější) nohu.
- Položte hůl mírně na bok a několik centimetrů dopředu.
- Posuňte hůl dopředu současně s postiženou (slabší) nohou.
- Posaďte hůl pevně na zem, než vykročíte vpřed silnější nohou.
- Opakujte.
Kdy by se měla používat hůl?
Hůl vám může pomoci, pokud máte menší problémy s rovnováhou nebo pevností na nohou. Může také pomoci snížit váhu jedné nohy přenesením určité hmotnosti na hůl. Váš lékař vám může doporučit hůl, pokud potřebujete trochu pomoci s pohodlnou a bezpečnou chůzí.
Při použití hole, která noha jde jako první?
2. Na schodech
- Držte se madla pro podporu.
- Pokud je postižena pouze jedna z vašich nohou, zvedněte se nejprve nepostiženou nohou.
- Potom se zvedněte současně postiženou nohou a hůlkou.
- Chcete-li sejít po schodech, položte hůl nejprve na spodní schod.
Jaký je účel použití hůlky?
Hůl může pomoci, pokud máte menší problémy s rovnováhou nebo pevností na nohou. Může také pomoci snížit váhu jedné nohy přenesením určité hmotnosti na hůl. Váš lékař vám může doporučit hůl, pokud potřebujete trochu pomoci s pohodlnou a bezpečnou chůzí.
Je používání hole handicapem?
Při použití acane automaticky neznamená, že jste ze zákona zdravotně postižení, poskytuje silný důkaz, že nejste schopni vykonávat typ činností, které jsou obvykle spojeny s prací na plný úvazek.
