Vhodné první potraviny zahrnují: Měkká vařená zelenina: Brokolice, mrkev, brambory, sladké brambory, máslová dýně, dýně, hrášek – pyré, rozmačkané nebo podávané jako chuťovky. Měkké ovoce: banán, mango, borůvky, maliny, avokádo, vařená hruška nebo jablko, švestky, broskve – pyré, rozmačkané nebo podávané jako jednohubky.
Jakým potravinám byste se měli vyhnout během odstavu?
Potraviny, kterým se vyhnout při odstavování dítěte
- Sůl. Pravděpodobně jste slyšeli, že bychom ve stravě neměli příliš solit – no, platí to i pro vaše miminko. …
- Cukr. …
- Zlato. …
- Vejce. …
- Čaj, káva a nealkoholické nápoje. …
- Ořechy. …
- Nízkotučné jídlo. …
- Ryby a měkkýši.
Jaké je nejlepší jídlo pro začátek odstavování?
Můžete začít odstavovat s jednotlivou zeleninou a ovocem – vyzkoušejte rozmixované, rozmačkané nebo na měkko uvařené tyčinky pastináku, brokolice, brambor, jam, sladkých brambor, mrkve, jablka nebo hruška. Můžete také vyzkoušet dětskou rýži smíchanou s obvyklým mlékem vašeho dítěte. Ujistěte se, že veškeré uvařené jídlo vychladlo, než je nabídnete svému dítěti.
Jaké potraviny mohu dát svému 6měsíčnímu dítěti?
6 měsíců:
- Dobře vařené a pyré maso, drůbež nebo fazole.
- Mleté, vařené, jednozrnné cereálie nebo kojenecké cereálie s mateřským mlékem nebo umělou výživou.
- Vařená a pyré zelenina.
- Rozmačkaný banán nebo avokádo.
Copotraviny, které bych neměl dávat svému 6měsíčnímu dítěti?
Potraviny, které se vyvarovat podávání kojenců a malých dětí
- Sůl. Děti by neměly jíst hodně soli, protože to není dobré pro jejich ledviny. …
- Cukr. Vaše dítě nepotřebuje cukr. …
- Nasycené tuky. …
- Zlato. …
- Celé ořechy a arašídy. …
- Některé sýry. …
- Syrové a lehce uvařené vejce. …
- Rýžové nápoje.
