Přeučení je opakované procvičování dovednosti nebo studia materiálu k dalšímu posílení paměti a výkonu. Nácvik zlepšuje výkon za počátečním bodem učení, protože zapojené nervové procesy se stávají efektivnějšími a zlepšuje se rychlost vybavování.
Co znamená přeučení?
„Přeučení“je proces procvičování dovednosti, i když se již nezlepšujete. I když se zdá, že jste se již tuto dovednost naučili, pokračujete v procvičování na stejné úrovni obtížnosti. Nedávná studie naznačuje, že tato další praxe by mohla být praktickým způsobem, jak uzamknout své těžce nabyté dovednosti.
Co jsou příklady epizodické paměti?
Epizodická paměť je kategorie dlouhodobé paměti, která zahrnuje vybavování si konkrétních událostí, situací a zážitků. Vaše vzpomínky na první školní den, první polibek, účast na oslavě narozenin kamaráda a promoce vašeho bratra jsou příklady epizodických vzpomínek.
Proč se musíme přeučovat?
Přeučení je jako zahřátí auta předem. Když nastoupíte, okna jsou již rozmrzlá, v autě je krásně teplo a vy jste si ušetřili trochu času a frustrace. Přeučení zkracuje první fázi (učení a porozumění) a rychleji vás přivede do druhé fáze (připomenutí).
Zvyšuje přeučení retenci?
I když se často ukázalo, že přeučení vedepro lepší retenci po krátkých retenčních intervalech studie, které používají delší retenční interval, odhalily menší přínos. Ve skutečnosti má většina studií, které odhalují výhody přeučení, velmi krátké intervaly uchování.
