Celkový výkon zpracování mozku a paměť detailů vrcholí kolem 18 let. Vědci používají test nazvaný Digit Symbol Substitution k posouzení všeho od demence po poškození mozku. Vyžaduje, aby lidé používali několik kognitivních dovedností najednou – včetně rychlosti zpracování, trvalé pozornosti a vizuálních dovedností.
V jakém věku dosahuje inteligence vrcholu?
Vědci již dlouho vědí, že naše schopnost rychle myslet a vybavovat si informace, známá také jako fluidní inteligence, dosahuje vrcholu kolem 20 let a poté začíná pomalu klesat.
Kdy jsi ve svém životě nejchytřejší?
Některé studie ukázaly, že vaše inteligence dosahuje vrcholu ve pozdních 30 nebo na počátku 40 let, říká video. Věci se pak nějak vyrovnají, dokud vaše mentální schopnosti nezačnou klesat ve vašich pozdních 50 a časných 60 letech. Einstein mohl mít ve své době pravdu, ale některé nedávné studie ukázaly, že střední věk je obdobím vrcholu.
Stárnete chytřejší?
Stárnutí může také přinést pozitivní kognitivní změny. Mnoho studií například ukázalo, že starší dospělí mají rozsáhlejší slovní zásobu a větší znalosti o hloubce významu slov než mladší dospělí. Starší dospělí se také mohli poučit z celoživotních nashromážděných znalostí a zkušeností.
Jakou denní dobu máte nejbystřejší mozek?
Ačkoli nové objevy dokazují, že načasování nemusí být všechno, je důležité, pokud chcete tvořit akonzistentně podávat nejlepší výkony. Věda však ukázala, že učení je nejúčinnější mezi 10:00 a 14:00 a od 16:00 do 22:00, kdy je mozek v akvizičním režimu.
