Sluchátka, která jdou přes vaše uši, mohou také poškodit váš sluch, pokud je používáte příliš dlouho nebo přehráváte hudbu příliš nahlas. Prostě nepředstavují takové riziko jako špunty do uší: Zdroj zvuku ve zvukovodu může zvýšit hlasitost zvuku o 6 až 9 decibelů – dost na to, aby to způsobilo vážné problémy.
Jsou sluchátka špatná pro váš mozek?
Mozek není sluchátky přímo ovlivněn. Nezdravé návyky na sluchátka mohou vést ke ztrátě sluchu a infekcím uší. Poškození ucha může vést k poškození nervů v mozku, i když je to nepravděpodobné.
Proč jsou sluchátka zdraví škodlivá?
Naše uši mohou být poškozeny nadměrným zvukem a kombinace nadměrné hladiny zvuku a délky expozice přispívá k potenciálním problémům se sluchem. Zde je několik návrhů pro zdravé poslechové návyky. Uvědomte si, jak dlouho jste poslouchali a jak hlasitý je zvuk.
Je v pořádku používat sluchátka každý den?
Sluchátka nesmí být nikdy zapnuta nad 60 % maximální hlasitosti, ani by neměla být poslouchána déle než 60 minut denně. Odborníci tomu říkají pravidlo 60/60, něco, co byste vy a vaše děti měli dodržovat.
Kolik hodin denně byste měli nosit sluchátka?
„Zpravidla byste měli používat zařízení MP3 pouze na úrovních do 60 % maximální hlasitosti po celkem 60 minut denně,“říká Dr. Foy. „Čím vyšší je hlasitost, tím kratší je vašetrvání by mělo být. Při maximální hlasitosti byste měli poslouchat jen asi pět minut denně.“
