Může pošmourné počasí ovlivnit vaši náladu?

Obsah:

Může pošmourné počasí ovlivnit vaši náladu?
Může pošmourné počasí ovlivnit vaši náladu?
Anonim

Když nemáte dostatek slunečního záření, může to snížit množství serotoninu, které vaše tělo produkuje, což může negativně ovlivnit vaši náladu. Pošmourné dny mohou způsobit zmatek na hladinách melatoninu v našem těle, takže pro některé lidi je těžší vstávat do těch temných ran.

Proč počasí tolik ovlivňuje moji náladu?

Je to proto, že hormon serotonin, mozkový hormon spojený se zvýšenou náladou, stoupá s vystavením jasnému světlu a klesá s nižší expozicí slunci. V létě se tato porucha vyléčí pouhým slunečním zářením, a tak počasí ovlivňuje vaši náladu.

Jak špatné počasí ovlivňuje náladu lidí?

Aspekty počasí mimo teplo a slunce také prokázalo vliv na náladu. Vlhkost vede k tomu, že lidé jsou unavenější a podrážděnější. Kolísání barometrického tlaku může měnit nálady a vyvolat bolesti hlavy, některé studie našly souvislost mezi nízkým tlakem a sebevraždou.

Proč vás pošmourné počasí deprimuje?

Deštivé dny a sezónní deprese

Je známo, že deštivé dny nejčastěji přispívají k depresi a smutku. To je způsobeno poklesem hladiny serotoninu způsobeným nedostatkem slunečního svitu. Pokles hladiny serotoninu také přispívá k touze po potravinách a sacharidech, protože zvyšují hladinu serotoninu.

Ovlivňuje špatné počasí duševní zdraví?

Změna klimatu a související katastrofy způsobujíúzkost související reakce a také chronické a závažné poruchy duševního zdraví. Záplavy a dlouhotrvající sucha byly spojeny se zvýšenou úrovní úzkosti, deprese a posttraumatických stresových poruch.

Doporučuje:

Zajímavé články
Co je to modrý čip?
Přečtěte si více

Co je to modrý čip?

Blue chip je akcie akciové společnosti s celostátní pověstí pro kvalitu, spolehlivost a schopnost fungovat ziskově v dobrých i zlých časech. Jaké jsou blue chip společnosti? Podle tržní kapitalizace jsou dnes předními indickými blue chip společnostmi State Bank of India (SBI), Bharti Airtel, Tata Consultancy Services (TCS), Coal India, Reliance Industries, HDFC Bank, ONGC, ITC, Sun Pharma, GAIL (Indie), Infosys a ICICI Bank.

Bylo rpg nerfováno?
Přečtěte si více

Bylo rpg nerfováno?

RPG byly spíše vylepšeny než nerfovány! Modern Warfare Season 3 se blíží ke konci, ale hra neustále roste a v sezóně stále zbývá několik překvapení, včetně nerf, který se pokazil. Nerfovali RPG ve Warzone? Před vypuštěním tohoto patche Infinity Ward oznámilo, že RPG dostane nerf, což bylo také zmíněno v poznámkách.

Když je pacient otupělý?
Přečtěte si více

Když je pacient otupělý?

Otupělost je stav podobný letargii, ve kterém má pacient menší zájem o okolí, zpomalené reakce na stimulaci a má tendenci spát více než normálně s ospalostí mezi nimi stavy spánku. Co je otupená úroveň vědomí? Otupělí lidé mají deprimovanější úroveň vědomí a nelze je plně probudit.