Příznak: Přibírání nebo hubnutí Nevysvětlitelná změna hmotnosti je jedním z nejčastějších příznaků poruchy štítné žlázy. Přírůstek hmotnosti může signalizovat nízké hladiny hormonů štítné žlázy, stav nazývaný hypotyreóza. Naproti tomu, pokud štítná žláza produkuje více hormonů, než tělo potřebuje, můžete nečekaně zhubnout.
Kolik přibíráte při problémech se štítnou žlázou?
Postupem času vaše nedostatečná činnost štítné žlázy povede k nárůstu hmotnosti – kdekoli od 10 do 30 liber nebo více. Většina hmotnosti navíc je způsobena vodou a solí. Protože nedostatečnou funkci štítné žlázy může být obtížné diagnostikovat, měli byste se poradit se svým lékařem, pokud bez zjevného důvodu přibíráte na váze.
Může štítná žláza způsobovat břišní tuk?
Přírůstek hmotnosti I mírné případy hypotyreózy mohou zvýšit riziko nárůstu hmotnosti a obezity. Lidé s tímto onemocněním často hlásí, že mají oteklý obličej a nadváhu kolem žaludku nebo jiných oblastí těla.
Jak mohu kontrolovat svůj přírůstek hmotnosti štítné žlázy?
(Přírůstek hmotnosti je často prvním patrným příznakem nízké štítné žlázy.)
Použijte těchto šest strategií k nastartování hubnutí s hypotyreózou.
- Vynechejte jednoduché sacharidy a cukry. …
- Jezte více protizánětlivých potravin. …
- Držte se malých a častých jídel. …
- Veďte si deník jídla. …
- Pohněte svým tělem. …
- Berte léky na štítnou žlázu jakoRežie.
Jak štítná žláza přibírá na váze?
Hormony, které vaše štítná žláza uvolňuje, pomáhají regulovat váš metabolismus neboli to, jak efektivně vaše tělo spaluje jídlo na energii. Když vaše štítná žláza tvoří méně svých hormonů – jako je tomu při hypotyreóze – váš metabolismus se zpomalí. Takže nespálíte kalorie tak rychle a přiberete.
