Udělalo to na ucpaný nos?

Obsah:

Udělalo to na ucpaný nos?
Udělalo to na ucpaný nos?
Anonim

Zde je osm věcí, které nyní můžete udělat, abyste se cítili a lépe dýchali

  • Používejte zvlhčovač. Zvlhčovač poskytuje rychlý a snadný způsob, jak snížit bolest dutin a zmírnit ucpaný nos. …
  • Dej si sprchu. …
  • Zůstaňte hydratovaní. …
  • Používejte fyziologický sprej. …
  • Vypusťte si dutiny. …
  • Používejte teplý obklad. …
  • Vyzkoušejte dekongestanty. …
  • Berte antihistaminika nebo léky na alergii.

Jaký je nejlepší lék na ucpaný nos?

Mezi ně patří Allegra, Claritin, Zyrtec nebo Benadryl. Tyto léky jsou známé jako antihistaminika, protože blokují chemickou látku, která se uvolňuje v reakci na alergickou reakci nazývanou histamin. Léky, které obsahují lék zvaný pseudoefedrin (Sudafed), jsou také účinné pro zmírnění ucpaného nosu.

Jak mám spát s ucpaným nosem?

Pro lepší spánek s ucpaným nosem:

  1. Podložte si hlavu polštáři navíc. …
  2. Vyzkoušejte povlaky na ložní prádlo. …
  3. Umístěte do svého pokoje zvlhčovač. …
  4. Používejte nosní výplach nebo sprej. …
  5. Spusťte vzduchový filtr. …
  6. Noste nosní pásek během spánku. …
  7. Pijte hodně vody, ale vyhněte se alkoholu. …
  8. Vezmi si na noc léky na alergii.

Proč mám ucpaný nos, ale nemám hlen?

Mnoho lidí si myslí, že ucpaný nos je důsledkem příliš velkého množství hlenu v nosních průchodech. Ucpaný nos je však ve skutečnosti způsobenzanícené krevní cévy v dutinách. Tyto podrážděné cévy obvykle spouští nachlazení, chřipka, alergie nebo infekce dutin.

Jak dlouho trvají ucpané nosy?

Ačkoli se to může zdát jako déle, ucpaný nos obvykle trvá přibližně pět až 10 dní, v závislosti na tom, zda je způsobeno virovou nebo bakteriální infekcí. Zatímco dekongestanty mohou pomoci zvládnout příznaky ucpaného nosu, nejlepší je nechat ucpaný nos volný průběh.

Doporučuje:

Zajímavé články
Buduje skákání přes švihadlo svaly?
Přečtěte si více

Buduje skákání přes švihadlo svaly?

Ano, jednou z výhod skákání přes švihadlo je budování svalů, říká Cody Braun, CPT, asistent manažera fitness ve společnosti Beachbody. Tento sval vás posílí v posilovně i mimo ni a zlepší vaše celkové zdraví. A pochopíte, že je to klíč k dosažení vašich cílů v oblasti hubnutí.

Jak vzniká plynný kyslík během fotosyntézy?
Přečtěte si více

Jak vzniká plynný kyslík během fotosyntézy?

Kyslík produkovaný během fotosyntézy pochází z vody. Fotosyntetické organismy mají ve svých tylakoidních membránách proteinový komplex nazývaný fotosystém II (PSII). Tento proteinový komplex rozdělí vodu, aby přijal elektron, což povede k tvorbě plynného kyslíku jako vedlejšího produktu.

Jsou zásobníkové ohřívače vody noritz dobré?
Přečtěte si více

Jsou zásobníkové ohřívače vody noritz dobré?

Noritz NR111-SV NG Vnitřní/venkovní nádržkový ohřívač vody na zemní plyn (9,3 GPM) je jedním z nejoblíbenějších beznádržových ohřívačů vody dostupných na současném trhu. Instalatéři vřele doporučují plynový ohřívač vody Noritz. Trvají na tom, že snadno předčí všechny ostatní značky plynových ohřívačů vody na trhu.