Denní změny krevního tlaku úzce souvisejí s duševními a fyzickými aktivitami. Psychický a fyzický stres zvyšuje TK ráno a během dne a může způsobit ranní a denní hypertenzi. Poruchy spánku zvyšují noční krevní tlak a mohou být zodpovědné za nepotopení.
Jak ovlivňuje denní doba krevní tlak?
Krevní tlak obvykle začne stoupat několik hodin předtím, než se probudíte. Během dne dále stoupá, vrcholí v poledne. Krevní tlak obvykle klesá pozdě odpoledne a večer. Krevní tlak je normálně nižší v noci, když spíte.
Proč krevní tlak ze dne na den kolísá?
Některé změny krevního tlaku během dne jsou normální, zvláště jako reakce na malé změny v každodenním životě, jako je stres, cvičení nebo jak dobře jste spali předchozí noc. Ale výkyvy, ke kterým dochází pravidelně během několika návštěv lékaře, mohou naznačovat základní problém.
Jak moc se krevní tlak liší od rána do večera?
Dr. Raymond Townsend, odborný dobrovolník z American Heart Association, řekl, že krevní tlak je obvykle vyšší ráno a nižší odpoledne a večer. Ve srovnání s celkovým denním krevním tlakem je „krevní tlak obecně o 10 až 20 % nižší během spánku."
Jaké jsou příčinykolísání krevního tlaku?
Naměřený krevní tlak se liší v důsledku velkého množství faktorů, jako je technika měření, přesnost zařízení a více faktorů pacienta, jako je úzkost. I když jsou tyto faktory pod kontrolou, krevní tlak podléhá biologickým změnám od úderu k úderu, minuty od minuty a den ode dne.
