Gymnastky, které jsou flexibilnější a půvabnější, se mohou lépe uplatnit v rytmické gymnastice, kde se primárně zaměřuje na obratnost podobnou baletu. Vzhledem k tomu, že rytmická gymnastika ještě není schválenou událostí, každý seriózní mužský gymnasta by měl zaměřit své úsilí na uměleckou gymnastiku.
Je rytmická gymnastika lepší než umělecká gymnastika?
Rytmická gymnastika je ve svém jádru o prezentaci a stylu: rytmické gymnastky provádějí rutiny skoků, zkroucení a tance, které plynou v čase do hudby. Umělecká gymnastika je naproti tomu techničtější, odměňuje přesné pohyby a atletickou sílu.
Měl bych dělat rytmickou gymnastiku?
Pokud hledáte sport, který vám poskytne nejen fyzické, ale i emocionální a intelektuální výhody, pak musíte zkusit rytmickou gymnastiku. Kromě rozvoje vašich dovedností vám tento sport také pomůže zlepšit vaše soustředění, vytrvalost a obětavost.
Umíte dělat uměleckou i rytmickou gymnastiku?
Zatímco muži i ženy se mohou zúčastnit a soutěžit v umělecké gymnastice, rytmický je pouze pro ženy. Musí hrát na podlaze za použití speciálních přístrojů.
V jakém věku je nejlepší začít s rytmickou gymnastikou?
Ideální věk pro zahájení rytmické gymnastiky je 5-6 let. Dívky však také mohou začít s gymnastikou dříve nebo později. Málogymnastika je určena pro děti ve věku 3-5 let a je dobrým začátkem pro rozvoj základní koordinace a motoriky.
