Protože, jak říkají vědci, uprostřed dilematu, který drásá mozek, se zdá, že chůze je způsob, jak tělo rozproudit tvůrčí šťávy. Víme, že cvičení je dobré pro mozek. Rozproudí krev, usnadňuje vytváření nových spojení mezi mozkovými buňkami a podporuje růst nových neuronů.
Proč chodím bez důvodu?
Psychomotorická agitace je symptom související s širokou škálou poruch nálady. Lidé s tímto stavem vykonávají pohyby, které nemají žádný účel. Mezi příklady patří přecházení po místnosti, klepání prsty u nohou nebo rychlé mluvení. Psychomotorická agitace se často vyskytuje s mánií nebo úzkostí.
Je dobré chodit a přitom přemýšlet?
Pokud ano, nejste sami. Aristoteles, Dickens, Beethoven a mnoho dalších velkých myslitelů často chodili, když byli hluboce zamyšleni. Zhruba o dvě stě let později výzkum Stanfordské univerzity naznačuje, že jít na procházku před velkou schůzkou nám může pomoci myslet jasněji a se lépe připravit.
Je přecházení při přemýšlení normální?
Vidět, jak někdo jiný při telefonování v práci šlape, vás může přivést k šílenství, ale výzkum ukazuje, že běhání během hovorů je ve skutečnosti zcela přirozené.
Proč chodím, když si představuji?
A pohybovat se v kruzích je přitom velmi běžné, protože podvědomě dává vašemu procesu myšlení impuls. Nic ti není. Máte jen vnitřní svět. Jde o to, že jste spíše pozorovatelem vnějšího světa a pak se na to vnitřně snažíte přijít různými způsoby.
